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U16 - Due turni di allenamento sul campo del Galwegians Rugby Club


A cura del club ospitante, il Galwegians Rugby Club, si sono svolti il 18 e il 19 mattina due allenamenti per la nostra U16.

Entrambe le sedute di allenamento hanno avuto temi di lavoro tipici della costruzione del gioco, alternando esercizi specifici relativi a modalità esecutive nella tecnica difensiva in fasi di sovrannumero e di inferiorità numeriche e, in attacco nella ricerca dello spazio e delle giuste posizioni per l’avanzamento (la presa dello spazio, la profondità opportuna secondo lo schieramento difensivo).

Queste fasi di allenamento, svolte in ranghi ridotti o parziali, servivano per l’apprendimento di uno specifico utilizzo di una funzione di gioco.

Sistemate tra fasi di gioco variamente modificato, durante le quali trovare il modo di applicare le esperienze svolte nei ranghi ridotti, hanno rappresentato un momento importante per incrementare la conoscenza nei dettagli degli aspetti lavorati.

Ignorate le fasi statiche, la cui lavorazione avrebbe comportato un eccessivo utilizzo del tempo a disposizione, si sono sviluppate le fasi di contatto sia a livello difensivo per la conquista della palla, sia per il sostegno in attacco, avendo come obiettivo la conservazione della palla e il rilancio del gioco.

Particolarmente significativa la fase di lavoro sulla scelta della modalità difensiva in base alle caratteristiche dello schieramento in attacco.

Queste due sedute sono state sedute tipicamente formative con modalità analitiche del lavoro svolto e un ritmo serrato e intenso durante l’esecuzione, ma con tempi adeguati all’analisi attenta, al ragionamento, alle risposte dei ragazzi; due sedute di due ore in due giorni, piuttosto che in sette e spesso finalizzate alla preparazione della partita del sabato sera.

Utili anche per noi a riprendere il tempo di una “normalità” che gli impegni di campionato portano via e che solamente nelle sessioni estive riusciamo a recuperare.


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